您当前的位置： 提高精子活力的四个注意事项
来源：南阳阳光医院男科★编辑 发布时间： 2017-07-18 20:06都说男人精子是很精贵的,因为精子出现问题是很容易导致男性不育的,现如今有不少不育患者都是因为精子活力不达标所造成的,今天南阳阳光医院男科医生就为大家讲解提高精子活力的四个注意事项.
提高精子活力的四个注意事项:
1.提倡卫生的性生活:生殖道感染对精子的活力产生很大的杀伤力,精液被感染后会显著影响精子的活力,就好比将鱼养在污水里一样.
2.注重养生:男性保健养生是极其重要的,男性养生一是注重调整饮食结构、充养肾精;
3.慎用补品:阳虚患者服用补阴药物,后果还不算太糟糕,但阴虚患者误服温阳药物就会火上浇油.而且,补品是有适应证和禁忌证的,必须在验证体质并在医生指导下才能使用补品,否则可能会出现阴差阳错的结果,加重病情,危害生育.
4.调整起居:由于目前人们的工作确实较紧张,应酬较多,但一些不良的生活起居习惯会导致精子的活力下降,如生活不规律、饮食嗜辣、久坐等.因此,应注意不嗜酒、辣,不穿或少穿牛仔裤,不洗或少洗桑拿浴,避免高温和辐射的工作环境等.
精子活力强才能更好的与卵子结合,所以男性朋友对于自身精子健康状况一定要多关注,如有问题及时治疗.
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